银耳红枣汤的做法吃出健康好气色

发表日期:2019-09-23 | 来源:秋分养生

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银耳红枣汤

食材准备

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银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片

制作步骤

1、把以上食材放到砂锅里,加清水,中火哈尔滨哪里治疗癫痫好炖开。

2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。

3、炖开以后小火慢炖20分钟,关火。

4、然后盖上盖子,让它再治疗癫痫办法焖5-10分钟。

(责任编辑:zxwq)

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