正确挑选黑木耳的3个方法_产品导购_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:秋分养生

  黑木耳被誉为“素中之王”,具有很高的营养价值。黑木耳味甘性平,有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等。那么你知道要要如何挑选优质的木耳吗?

  正确挑选木耳的方法

  1、先用手捏好的癫痫治疗医院ng>

  通常,纯正的黑木耳含水分较少,用手捏,容易捏碎;捏完再放开,朵片可以很好地伸展,而且有弹性。但被浸泡过的木耳含水分较多,不容易捏碎。

  2、再用嘴尝尝

  好木耳口感纯正,不仅没有异味,还能尝出清香。劣质木耳就不同了,香味尝不出来,怪味倒是有。先不说它患上癫痫病8年,能用药物治疗吗?有没有毒、会不会害人,单是离“好吃”就差得很远。

  3、还可用

  被墨水泡过的劣质黑木耳会有墨水的臭味,仔细闻还是能闻出来的。另外,在处理木耳的时候,少不了用水泡发一下。如果发现泡发木耳的水变黑了,就别吃了。黑木耳不会掉色,如果掉色,就证明它被墨水或其他色素染过。

<癫痫病医如何院选择p>  黑木耳鲜为人知4大功效

  1、黑木耳中铁的含量极高,故常吃黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性。

  2、黑木耳含有维生素K,能减少血液凝结成块,血栓等症的发生。吃黑木耳后,血液变稀,人就不容易得脑血栓、老年痴呆,也不容易得。

  3、北京癫痫病如何才能治疗黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。

  4、黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。它含有抗肿瘤活性物质,能增强肌体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

(责任编辑:彭志兴)