减肥催生女性骨质疏松健康饮食

发表日期:2019-11-16 | 来源:秋分养生

  太瘦小的人容易发生骨质疏松和骨质疏松性骨折,因此保持适当的体重非常重要。 

  章振林教授透露,美国一项研究发现,女性在节食18个月以后,体重陕西治疗癫痫好医院虽减了七磅,不幸的是骨密度(体内的骨矿含量)也下降了。人身上适当的脂肪组织能通过生化作用转化成雌激素等,增加肠钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。另外,体瘦的人脂肪组织和肌肉菲薄,当儿童得癫痫越小越好治吗发生摔倒或受暴力作用时,易遭骨折危害。 

  章振林指出,骨质疏松症是一个静悄悄的流行病,被称为“寂静的杀手”,好发于绝经后妇女和男性,现在则有年轻化趋癲痫小发作对脑损伤大吗势。预计从现在算起的50年中,有75%的髋骨骨折会出现在发展中国家,这与骨质疏松密切相关,中国就是重灾区。 

  据悉,医学界已将防治骨质疏松、预防骨折疯癫病吃什么药与治疗高血脂、预防心肌梗塞,治疗高血压、预防中风放在同等重要的位置。

 

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