野生黑枸杞燕窝

发表日期:2020-01-13 | 来源:秋分养生

  燕窝味甘性平,有养阴润燥,益气补中、化痰止咳之功效。黑枸杞营养含量丰富,有增强免疫力、缓解衰老、生津止渴、补血安神至功效。而燕窝和黑枸杞完全能够搭配着一起吃,两种可以说都是药食合肥癫痫专科医院有哪些两用的食材,中国人对吃的讲究色香味形俱全,燕窝和黑枸杞就是一个不错的选择。

  食材

  燕窝10g,纯净水适量,黑枸杞10颗左右

  步骤

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  1.将燕窝泡发

  2.泡开后换水挑毛

  3.挑完毛后,再将燕窝过水洗净

  4.放水,高出燕窝1厘米就够了,放锅里水滚后炖30分钟就可以,需要甜一点的当点点冰糖或者蜂蜜

  5黑枸杞洗干孩子半夜睡觉突然抽搐净放燕窝里搅拌一下,几分钟就可以吃

  6.下面是放了黑枸杞的燕窝,颜色是不是特别漂亮?

  因为野生黑枸杞中含有丰富的花青素,而燕窝富含大量燕窝酸,二者一相遇,就会变成漂亮的星空蓝。所以,爱美的人们,还等什么,快来鑫瑞堂海参燕窝来定制专属您的美头痛性癫痫能否治疗丽秘籍吧!

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