寒冬掉发或是五疾病在作祟

发表日期:2020-06-17 | 来源:秋分养生

每逢秋冬季,的头发总是一掉一地,有的人认为这是自然现象,而有的人却认为是病变的前兆。专家指出,头发变化可直接反映出人体内部状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。

哈尔滨哪个医院治癫痫好

1、

人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日哪个医院治疗青少年癫痫好益显现。专家表示,有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的,能让头发恢复生长。

2、紊乱症

减少食物摄入江西权威癫痫病医院量,会导致头皮血流减量下降,进而影响头发正常生长,严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示,脱发很少是永久性的,但是保持平衡膳食,多摄入蛋白质,对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的,当毛囊蛋白质处于最低值的时候,多摄入蛋白质军海抗癫痫药物(特别是早餐)就显得格外重要。另外,饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

当前页面地址:

民生健康网

 相关文章

相关养生