中暑可以吃水果吗,中暑能吃水果吗,中暑后能不能吃水果

发表日期:2020-07-31 | 来源:秋分养生

中暑是因为持续闷热使人的皮肤散热功能下降,体内热量不能发散,此时热量集聚在脏器及肌肉组织,引起皮肤干燥、肌肉温度升高、导致汗出不来等一系列的症状。

虽然中暑后会出现热、无汗、口干、昏迷等一些列的症状,中暑后吃水果不仅不会北京军海医院好吗加重这些症状,适量的水果还可以帮助身体恢复。所以说中暑后是可以吃水果的。

中暑是因为体内热量无法散发出去,导致体内温度升高,这个时候吃一些清凉的水果,可以辅助降低人体的温度,减少高温对中枢神经的伤害,从而达到缓解中暑的目的。 <玉溪市治疗癫痫病的专科医院是哪家/p>

中暑后可以多吃一些凉性水果,例如:凉性水果,火龙果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、梨、西瓜等。

西瓜为夏季主要水果,具有清凉解暑的作用。西瓜中的瓜子可作茶食,瓜皮可加工制成山西癫痫病医院哪家好西瓜酱。在中医学上以瓜汁和瓜皮入药,功能清暑解热。

香蕉味甘、性寒,可清热解毒、润肠。香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,轻症中暑患者都可生吃蕉肉。

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黄瓜中含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分,含钾尤其丰富,具有解暑清热的功效。《本草求真》指出:"黄瓜气味甘寒,服此能清热利水。"黄瓜生熟吃皆可,还可去皮切片,加许糖、醋、酱油、味精及大蒜泥拌和佐餐。

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